さざれ石
君が代の歌詞にある「さざれ石」

13日から毎年恒例のルスツリゾートでのスキーです。

ろくに夏トレをしていないので、慌てて初詣を兼ねて大山阿夫利神社に行ってきました。

大山阿夫利神社(おおやまあふりじんじゃ)は、今から二千二百余年以前の人皇第十代崇神天皇の御代に創建されたと伝えられている神社で神奈川県伊勢原市にあります。

標高1,252mの山で、神社にお参りに行くというほど容易くはなく、登山です。

でもこれがいいトレーニングになります。
おそらく体幹トレーニングにもなっていると思われ、背中や腰回りも筋肉痛です。

帰りにこま参道で秦野名物の落花生、七味唐辛子、それとアーモンドを買ってきました。

殻付きのアーモンドって初めてです。
市販ののもの程しつこく無く、それでいてサクッとしてて香ばしく、ほどよい甘みが有ります。

何処かで見かけたらぜひお試しください。

七味唐辛子

落花生、アーモンド